أخبار عاجلة

طريقة استخدام زيت الحشيش لتطويل الشعر 0540428830.. 7 نصائح من خبراء التجميل

لمن دخل هذا المقال بحثا عن أفضل متجر سعودي يبيع زيت الحشيش الأفغاني الأصلي؛ فإن هذا الرابط (موقع مصادر) يحوي على أفضل متجرين داخل المملكة من وجهة نظرنا:

الجهة الأولى 👇
تواصل مع المتجر مباشرة بالضغط هنا

 طريقة استخدام زيت الحشيش لتطويل الشعر

هل تبحث عن أفضل طريقة استخدام زيت الحشيش لتطويل الشعر؟

زيت الحشيش من الزيوت التي نالت شهرة عالمية في مجال الزيوت المستخدمة للعناية بالشعر، حتى أنه تفوق عليها وأصبح الأفضل في مجال التجميل وعلاج كل مشاكل الشعر، لكن مع إتباع الطريقة الصحيحة لاستخدامه، حيث تتعدد الطرق التي يمكن الاعتماد عليها من أجل الوصول إلى شعر طويل.

لذا في هذا المقال نوفر لكم كل ما تودون معرفته عن طرق استخدام الزيت، وأفضل تلك الطرق التي تمنحكم النتيجة التي تبحثون عنها.

كيفية استخدام زيت الحشيش الاخضر لتطويل الشعر

توجد العديد من الطرق التي يمكن إتباعها من أجل الحصول على أفضل نتيجة ممكنة وهي زيادة طول الشعر حتى 7 سم كل شهر، ومن أشهر تلك الطرق التي يمكن إتباعها:

الطريقة الأولى

عن طريق استخدام الزيت الخام دون إضافة أي زيوت أو إضافات إليه، قومي  بتمشيط الشعر جيدًا وتقسيمه إلى قسمين في الوسط أو أربعة أجزاء وفقًا لكثافة الشعر للوصول إلى فروة الرأس واختراق الزيت في الكل أجزاء من الشعر بسهولة.

قبل استخدام الزيت، من الأفضل هز الزجاجة ورجها جيدًا، والبدء في تطبيق الكميات المناسبة من الزيت بما يتناسب مع طول وكثافة الشعر، مع الانتباه إلى عدم الإفراط في استخدام الزيت وتطبيق كميات كبيرة حتى لا تؤدي إلى نتائج عكسية.

إن تدليك فروة الرأس لعدة دقائق بعد وضع الزيت وتوزيعه جيدًا على الرأس له دور مهم ومهم في تحفيز الدورة الدموية وتوزيعها بشكل مناسب حتى يصل إلى الجذور ويشبع فروة الرأس ويفيد الشعر بأكمله منه.

يترك الزيت على الشعر لمدة خمس أو ست ساعات قبل غسله وتغطيته جيداً، وفي البداية خلال أول أسبوع يتم استخدام زيت الحشيش يوميا ثم بعدها يتم تقليل عدد مرات الاستخدام إلى يوم ويوم.

ربما تفيدك قراءة: زيت الحشيش لتكثيف الشنب.. تميز بشارب أنيق بين الرجال

الطريقة الثانية وهي:

تسخين كمية مناسبة من الزيت حسب طول وكثافة الشعر.

شحمي خيوط الشعر بالزيت من الأطراف إلى الأطراف.

قم بتدليك فروة الرأس بالزيت لعدة دقائق لضمان وصولها إلى الجذور وتحقيق الفائدة المرجوة.

تغطية الرأس بقطعة من القماش لمدة تتراوح بين 60-120 دقيقة، مع العلم أن زيادة فترة نقع الشعر بالزيت تؤدي إلى فائدة أكبر ونتائج أفضل.

شطف الشعر بالماء والشامبو كالمعتاد.

أما عن الطريقة الثالثة:

وتتم من خلال خلط زيت الحشيش مع زيوت اخري وتوجد العديد من الزيوت التي يمكن استخدامها مع زيت الحشيش ومنها:

يتم غسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو لنوع الشعر، ثم يجفف الشعر جيدا، يمكن خلط زيت الحشيش مع زيوت أخرى مناسبة للشعر، مثل زيت اللوز وزيت الأفوكادو من خلال وضع مقادير متساوية من أحد الزيتين مع زيت الحشيش

بعدها بتمشيط الشعر بعد تقسيمه إلى ثلاثة أجزاء، أو أربعة، وفي حالة الشعر الخفيف جدًا، ينقسم الشعر إلى جزأين فقط.

ترج الزجاجة بشكل جيد، ويتم تفريغ كمية من زيت الحشيش على اليد، ثم توضع على فروة الرأس، ثم تقوم بتدليك فروة الرأس جيدًا.

– مرري الشعر على الشعر من الجذور حتى الأطراف مع الاستمرار في تدليك فروة الرأس لمدة خمس دقائق.

تقوم بعض السيدات بعمل وصفات طبيعية من خلال مزجها مع زيت الحشيش لتطويل الشعر ومن أشهر تلك الوصفات:

وصفة الأفوكادو بزيت الحشيش
وصفة الأفوكادو بزيت الحشيش

وصفة الأفوكادو بزيت الحشيش

زيت الحشيش مع الأفوكادو يرطب الشعر الجاف، الأفوكادو غني بالفيتامينات E و B6 والحديد والبروتينات، تساعد هذه العناصر الغذائية على ترطيب الشعر وإضفاء اللمعان.

ويعمل زيت الحشيش على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل في فروة الرأس باتباع الخطوات التالية:

اهرسي أفوكادو مع ملاعق كبيرة من زيت الحشيش.

يضاف الحليب أو اللبن إلى هذا الخليط.

ضعي المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة.

يشطف الشعر جيدا.

يتم عمل هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة شهر وستلاحظ الفرق من المرة الأولى.

طريقة استخدام زيت الحشيش الافغاني خمس نجوم  مع الشعر التالف

يستخدم العسل مع زيت الحشيش لعلاج الشعر التالف، حيث أن العسل مرطب طبيعي يساعد على الحفاظ على الرطوبة، ويحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تساعد على نمو بصيلات الشعر، ويساعد القناع على استعادة اللمعان والشعر الناعم.

أما عن الطريقة:

عليك بخلط ملعقتين من العسل مع أربع ملاعق كبيرة من زيت الحشيش.

ينقسم الشعر ثم يوضع هذا الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف.

غطي الشعر بالغطاء واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

يتم شطف الشعر جيدًا، وستلاحظ اختلاف النعومة واللمعان.

كيفية استخدام زيت الحشيش لتنمية الشعر

تجارب زيت الحشيش لانبات الشعر

الاهتمام بصحة ونظافة فروة الرأس أحد الطرق التي تساعد على إنبات الشعر بعد وقف التساقط، وزيت الحشيش من الزيوت التي تساعد على تنظيف فروة الرأس والتخلص من القشرة والتي من أولى أسباب التساقط، لذا يمكنك إتباع تلك الطريقة:

يجب خلط خمس ملاعق كبيرة من زيت الحشيش مع ماء الورد ووضعها في زجاجة رذاذ.

اغسل الشعر ثم استخدم بعض هذا الرذاذ لتخفيف الشعر.

ربما تفيدك قراءة: زيت الحشيش الافغاني لانبات الشعر.. أسراره وأسباب شهرته

طريقة استخدام زيت الحشيش لتنعيم الشعر

زيت الحشيش من الزيوت التي أشرنا إلى فعاليتها في التخلص من كل مشاكل الشعر، وعلاجه ومنحه التغذية التي يحتاجها من أجل الوصول لأفضل النتائج من شعر طويل وصحي ولامع وكثيف، لذا توجد العديد من الوصفات التي يمكن إتباعها من أجل الحصول على شعر ناعم وأملس ومنها:

زيت الحشيش بالموز

يتم سحق إحدى بذور الموز، ثم يتم خلطها بملعقتين كبيرتين من زيت الحشيش.

تمتزج المكونات جيدًا، ويمكن إضافة الأفوكادو للحصول على فائدة سريعة، ويتم خلط جميع المكونات معًا.

يوضع الخليط على الشعر، وتدلك فروة الرأس به جيداً، وتوضع أيضاً على الشعر، لمدة لا تقل عن عشر دقائق في حركات دائرية.

اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعتين، وغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو.

يتم تكرار هذا الخليط مرتين في الأسبوع للحصول على نتيجة فعالة وسريعة.

زيت الكافور وزيت الحشيش وزيت السمسم

ضع ملعقتين كبيرتين من زيت الكافور مع ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم، وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الحشيش وامزجها جيدًا.

يوضع هذا الخليط من الزيوت على منطقة الشارب ويترك لمدة دقيقتين حتى يجف الخليط على الوجه.

اغسل الوجه بماء فاتر وكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج

كيفية استخدام زيت الحشيش الاخضر لتطويل الشعر
كيفية استخدام زيت الحشيش الاخضر لتطويل الشعر

زيت الحشيش والشيب

تعاني كثير من السيدات والرجال من ظهور مبكر للشعر الأبيض على الرغم من أعمارهم الصغيرة، وهي من المشكلات التي تسبب الإزعاج لأصحابها كونها تحتاج إلى الصبغ والذي يعد مضر للشعر، لذا توجد العديد من الوصفات التي يمكن القيام بها من أجل تغذية الشعر ومنحه الرطوبة واللمعان عند الصبغ، أو الاعتماد عليها من أجل تقليل ظهور الشيب المبكر وعدم انتشاره ومنها:

اخلط زيت الحشيش مع زيت جوز الهند

يمكن أن يعالج زيت الحشيش تلف الشعر الناتج عن استخدام المواد الكيميائية ومنتجات تصفيف الشعر غير الطبيعية، لأنه يحتوي على مواد طبيعية مهمة للشعر، ومواد من خلط زيت الحشيش مع جوز الهند

يعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت التي يمكن أن تعالج تلف الشعر الناتج عن استخدام المواد الكيميائية وكريمات تصفيف الشعر غير الطبيعية، كما أن زيت الحشيش مفيد في تنعيم الشعر لأنه يحتوي على مواد طبيعية مهمة للشعر ومضادات الأكسدة، وهي أفضل الزيوت لترطيب الشعر المصبوغ.

طريقة أخرى يمكن إتباعها عند الصبغ، حيث أن فوائد زيت الحشيش للشعر عديدة وكثيرة ومنها حل مشكلة الشيب المبكر، ولتخلص من الشعر الأبيض، من خلال  استخدام زيت الحشيش يوميًا واتباع هذه الطريقة:

مكونات

يجب إحضار ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الحشيش.

أحضر علبة من الصبغة المفضلة لديك.

كيفية التطبيق:

اخلطي الصبغة بزيت الحشيش

يوضع الخليط على الشعر لمدة ساعة.

يغسل الشعر بالماء الفاتر بالشامبو.

ثم تظهر النتائج فورًا مع اختفاء الشعر الأبيض إلى الأبد.

ربما تفيدك قراءة: زيت الحشيش الاصلي لتكثيف الشعر… الحل الأكيد

طريقة استخدام زيت الحشيش للشنب

من بين استخدامات زيت الحشيش أيضًا أنه يستخدم من قبل الرجال لتكثيف الشارب، إذا كان لديك شعر خفيف في منطقة الشارب، يجب عليك استخدام زيت الحشيش للحصول على شارب سميك ولامع:

تقوم بتسخين زيت الحشيش حتى يصبح دافئًا.

نظف منطقة الشارب جيدًا من الأوساخ والأتربة

يجب غمس المشط لتمشيط الشارب في الزيت.

يجب ترطيب شعر الشارب جيدًا، ويجب التأكد من وصول الزيت إلى البصيلات وإشباع الجلد.

يجب عليك الاستمرار في استخدام الزيت يوميًا لمدة ثلاثة أشهر وستلاحظ الفرق ويظهر شاربك أكثر كثافة ولامعة.

فوائد زيت الحشيش لتطويل الشعر

يقدم زيت الحشيش الكثير من الفوائد للشعر، حيث يمنحه التغذية التي يحتاجها من أجل زيادة طوله حيث يحتوي زيت الحشيش الأصلي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 3 وفيتامين ب 5 وفيتامين ب 9 كما أنه غني بالكالسيوم والزنك والحديد، وهي عناصر أساسية للشعر القوي والجمال، وتحتوي على العديد من الأحماض الأمينية الأساسية وهذه العناصر الموجودة بزيت الحشيش هي القدرة على تحفيز إنبات الشعر بعد استخدامه لفترة مناسبة من الزمن.

كما يحتوي زيت الحشيش على حمض جاما لينولينيك GLA الدهني وهو معروف بخصائصه المضادة للالتهابات وهذا يجعل زيت الحشيش قادرًا على تخفيف أعراض الأكزيما والصدفية وأمراض الجلد الأخرى في فروة الرأس، بالإضافة إلى أن استخدام زيت الحشيش يجعل فروة الرأس أقوى وأكثر مقاومة للعدوى، وخاصة الفطريات.

أيضا ً يعمل زيت الحشيش على زيادة معدل نمو الشعر، لأنه زيت طبيعي غني بالعديد من العناصر المهمة وبعض أنواع الفيتامينات التي تغذي الشعر التالف، ويساعد على زيادة نمو الشعر، وذلك عن طريق تجديد خلايا الشعر التالفة، وبالتالي الشعر تتغذى البصيلات وتنمو مرة أخرى.

لذا يمكن استعمال زيت الحشيش لتطويل الشعر، حيث يعمل زيت الحشيش أيضًا على إطالة الشعر لأنه غني بالمركبات والفيتامينات المهمة، التي تغذي بصيلات الشعر، وبالتالي تساعد على إطالة الشعر وزيادة نموه، للحالات التي تعاني من توقف نمو الشعر.

ووفقا ل مجربات زيت الحشيش الافغاني فهو يعمل زيت الحشيش أيضًا على تغذية فروة الرأس، لأنه يحتوي على العديد من المواد والمطهرات التي تعمل على التخلص من العديد من المشاكل التي يتعرض لها الشعر وفروة الرأس، كما أنه يتخلص من القشرة التي تظهر عندما تكون فروة الرأس يصاب بالبكتيريا ويعمل أيضا ينظف الشعر من الأوساخ الملتصقة بفروة الرأس ويخفف فروة الرأس من الزيوت المتراكمة.

كما تشير إحدى السيدات عند الكتابة عنه ” عند تجربتي مع زيت الحشيش للشعر فهو يساعد على إطالة فروة الرأس بالتغذية المناسبة التي يحتاجها للنمو، ويعمل على التخلص من تساقط الشعر المزمن، مما يؤدي إلى جعل الشعر خفيفًا، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المهمة، مما يساعد على تغذية الشعر وزيادة معدل كثافته”.

طريقة استخدام زيت الحشيش الافغاني خمس نجوم  مع الشعر التالف
طريقة استخدام زيت الحشيش الافغاني خمس نجوم  مع الشعر التالف

كم مدة زيت الحشيش لتطويل الشعر

من أهم المزايا التي يوفرها زيت الحشيش عند استخدامه أن نتائجه تظهر سريعاً، فخلال كورس مكثف من الاستخدام لمدة 3 أشهر يمكن ملاحظة أفضل النتائج على الشعر، حيث تشير التجارب والأبحاث أن الزيت يمكنه زيادة طول الشعر بنسبة من 5 إلى 7 سم وذلك شهرياً، أي بعد استخدامه ككورس علاج لمدة 3 أشهر يمكن الوصول إلى النتيجة التي ترغبين فيها من شعر طويل ولامع وصحي.

أما عن سؤال هل زيت الحشيش يطول الشعر في اسبوع؟ فلا يمكن الجزم بتلك المعلومة على الرغم من إشارة العديد من التجارب أن الزيت تظهر نتائجه سريعاً وأن بعض السيدات لاحظن زيادة في طول الشعر خلال الإسبوع الأول من الاستخدام المنتظم

حكم استخدام زيت الحشيش لتطويل الشعر

بعد انتشار زيت الحشيش الأفغاني بشكل كبير في مختلف البلدان العربية، تساؤلات كثيرة حول ما هو حكم استخدام زيت الحشيش لإطالة الشعر وبيعه في الإسلام، حيث يتم استخراجه بشكل أساسي من نبات مخدر.

اتفق علماء الإسلام بالإجماع على أن الكحول ممنوع، وأنه من الشرور، وبما أن الحشيش مسكر، فهو أيضًا ممنوع.

تنقسم قاعدة استخدام النفط إلى قسمين:

الأول: يقول إذا كان هذا الزيت مصنوعاً بالفعل من الحشيش المسكر فهو نجس للجمهور ولا يجوز استخدامه.

والثاني: يقول: إن كان بالاسم أو مصنوعًا من الحشيش، أي النبات الأخضر، فلا ضرر فيه، ويمكن استخدامه ما دام له منفعة، ولا يترتب عليه أي غنائم.

واستندوا في حكمهم على أن الله سبحانه وتعالى لم يشفي الإنسان في الأشياء التي يحظرها، كما جاء في حديث أم سلمة رضي الله عنها (أن الله لم يشفي من أمتي عندما حرمت).

ربما تفيدك قراءة: أفضل طريقة لاستخدام زيت الحشيش للشنب والذقن  

زيت الحشيش للشعر حلال او حرام؟

اختلف آخرون حول ما هو استخدام زيت الحشيش، ممنوع استخدامه أو لا يعتمد على التسمم، إذا كان زيت الحشيش الأفغاني مسكرًا أو ذهب العقل، فلا يجوز استخدامه، لأنه في الإسلام كل مسكر ممنوع، ولكن إذا كان هذا الزيت لا يؤدي إلى السكر، فهو غير قانوني.

أما الوقاية من الكحول بسبب النجسة فقد اختلف العلماء في ذلك، ويشير أغلبية العلماء إلى نجاسته، بينما يجتمع آخرون، بمن فيهم شيخ الإسلام ابن تيمية، على أنه ليس نجساً.

كيف اعرف الحشيش الاصلي

توجد العديد من الطرق السهلة التي يمكن من خلالها التفرقة بين الزيت الأصلي والمغشوش، من خلال اللون الذي يكون أخضر داكن مائل إلى الأسود، والكثافة فالزيت معرفة أنه كثيف وقوامه ثخين.

وتوجد العديد  من منافذ البيع في المملكة التي توفر عليك هذا العناء حيث تحصل على أفضل أنواع الزيت من خلال متاجرهم:

  • متجر توب فاشون

إذا كنت تبحث عن أفضل أنواع زيت الحشيش الأفغاني بأفضل الأسعار المناسبة للجميع، فإن متجر توب فاشون هو واحد من أفضل الأماكن التي تعرض المنتج بأفضل جودة وأرخص الأسعار، حيث تجد جميع الأسعار تختلف باختلاف نوع الزيت وحجم العبوة.

وأيضًا يمكنك التواصل مع المتجر من خلال حسابهم عبر انستغرام لطلب الزيت للوصول إليك أينما كنت في المملكة العربية السعودية، كما يقدم العديد من العروض والخصومات على مدار العام على منتجاته.  اضغط هنا 

– متجر بيوتي

وهي واحدة من أفضل المتاجر التي تبيع زيت الحشيش الأفغاني الأصيل بأقل سعر في السوق، وتوفر خدمة توصيل مجانية إلى باب المنزل.

ويمكن الاتصال بهم عبر رقم واتس اب، ويقدم المتجر لعملائه أفضل أنواع زيت الحشيش، سواء لإطالة الشعر أو كثافته.

يتتبع حسابهم أكثر من 50000 شخص، ويمكنك طلب النفط دون دفع أي أموال حتى تتلقى المنتج بنفسك.

يقدم المتجر أيضًا خصومات وعروض مذهلة بين الحين والآخر على الزيوت ومستحضرات التجميل والماكياج والأدوات.

– كما يمكن زيارة الموقع الخاص بهم حيث  يمكنك الشراء من الرابط التالي، لأنها من متاجر مشهورة ذات سمعة طيبة.

اضغط هنا 

ستخدام زيت الحشيش يوميا
ستخدام زيت الحشيش يوميا

متجر الأنيقة

يشتهر هذا المتجر بسمعة طيبة بين آلاف المتابعين من جميع أنحاء المملكة العربية السعودية، ويقدم خدمة توصيل مجانية لسكان مدينة مكة المكرمة، ولكن يمكنه أيضًا توصيل المنتج إلى جميع أنحاء المملكة.

يمكنك متابعة حساب المتجر عبر انستغرام، والذي يتبعه بالفعل أكثر من 70 ألف متابع، ويمكنك الاتصال بهم لطلب الزيت.

كما يعرض المتجر جميع احتياجات المرأة العربية الحديثة لمنحها لقبًا أنيقًا جيدًا، ويرفع شعار السعر المنخفض والجودة الرائعة.

متجر جميل

أحد المتاجر الشهيرة في المملكة التي لديها أفضل أنواع الزيوت التي تهدف إلى حل جميع مشاكل الشعر، التي توفر لكي أيضًا طرق لاستخدام الزيت لحل مشاكل الشعر المختلفة التي يواجهها العميل.

لذلك إذا كنت ترغب في التواصل معهم والحصول على منتجاتهم، فإنهم من المتاجر التي توفر أيضًا خدمة التوصيل إلى أي مكان عن طريق النقر هنا  اضغط هنا 

ربما تفيدك قراءة: زيت الحشيش لانبات الشعر.. نتائجه مضمونة

متجر فاشون

من أشهر المواقع والمتاجر في المملكة التي تقدم أفضل أنواع الزيوت الأصلية، حيث تشعر بالثقة وتحصل على منتج مضمون عند شرائه.

يمكنك العثور على جميع منتجات العناية بالبشرة والعناية بالبشرة عالية الجودة التي تريدها في متجر الأزياء، فهي واحدة من أفضل المتاجر في المملكة العربية السعودية وخاصة في بيع زيت القنب، حيث أن هذه الزيوت مناسبة لحل جميع مشاكل الشعر الأمر الذي جعلهم يحبون الكثير من العملاء ويصلون إلى النتائج المذهلة التي حصلوا عليها.

بيع منتج أصلي عالي الجودة هو ما يهدف الموقع إلى تقديمه للعملاء مع توفير أفضل الأسعار وأحجام العبوات المختلفة لتناسب جميع احتياجات العملاء، مما يجعله أفضل متجر سعودي لبيع الزيوت الأصلية بأرخص الأسعار.

إذا كنت تبحث عن زيت حشيش حقيقي في الأحساء، فإن المتجر يوفر خدمة توصيل وشحن مجانية إلى أي مكان في المملكة.

لذلك إذا كنت ترغب في التواصل مع المتجر وشراء أفضل منتج من زيت القنب، يمكنك زيارة الروابط التالية والتواصل معهم من أجل الحصول على المنتج المناسب لنوع شعرك وحل المشكلة التي تواجهها: –

تواصل عبر رقمهم على الواتس اب من خلال الرابط التالي لإجراء الحجوزات والمشتريات:  اضغط هنا 

سعر زيت الحشيش

تختلف أسعار زيت الحشيش من مكان إلى آخر، حيث يختلف السعر تبعا للعديد من العوامل منها نوع الزيت، مكان استيراده، حجم العبوة وغيرها، وتتراوح الأسعار من 250 ريال حتى ألف ونصف ريال

زيت الحشيش واحد من الزيوت الفعالة في حل مشاكل الشعر المختلفة، التي يمكن الاعتماد عليها من أجل الوصول إلى شعر الأحلام الذي يرغب فيه الجميع، كما يتميز أنه من الزيوت التي ممكن للجميع استخدامها من كبار وصغار وسيدات ورجال لفوائده الكبيرة.

خلط زيت الحشيش مع زيوت اخري
خلط زيت الحشيش مع زيوت اخري

المصدر: شامل 

عن شامل

شاهد أيضاً

 زيت الأفوكادو وزبدة الشيا للشعر

 زيت الأفوكادو وزبدة الشيا للشعر

قبل أن ندخل بالموضوع دعنا نتوقف لثواني؛ لنشير إلى أهم النقاط التي يجب الإنتباه لها …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *